Współpraca Miesięczna
Twoje zdrowie pod moją opieką przez cały miesiąc
Zainwestuj w siebie i osiągnij swoje cele zdrowotne dzięki mojej indywidualnej opiece dietetycznej. Moja miesięczna współpraca to kompleksowe wsparcie, które pomoże Ci wprowadzić trwałe zmiany w Twoim stylu życia.
Jak wygląda współpraca?
- Konsultacja online (30-45 minut) – Spotykamy się w formie głosowej lub wideorozmowy. Podczas rozmowy przeprowadzę wywiad dietetyczno-medyczny, aby dokładnie poznać Twoje potrzeby i cele.
- Analiza nawyków żywieniowych – Omówimy Twój dotychczasowy sposób odżywiania oraz nawyki na podstawie wypełnionego dzienniczka żywieniowego.
- Indywidualny 7-dniowy jadłospis – Otrzymasz jadłospis na 7 dni, dostosowany do Twoich indywidualnych preferencji i potrzeb. Jadłospis dostarczony będzie w formacie PDF oraz dostępny w aplikacji mobilnej.
- Indywidualne zalecenia – Na podstawie analizy przygotuję dla Ciebie spersonalizowane zalecenia dotyczące diety i stylu życia.
- Stały kontakt mailowy – Przez cały miesiąc możesz kontaktować się ze mną mailowo, aby konsultować wszelkie wątpliwości i problemy.
- Wskazówki dotyczące suplementacji – Otrzymasz porady dotyczące suplementów, które mogą wspomóc Twoje zdrowie.
Dlaczego warto?
- Personalizacja – Każdy plan jest dopasowany do Twoich indywidualnych potrzeb i celów.
- Kompleksowe wsparcie – Regularne konsultacje i stały kontakt mailowy zapewniają ciągłe wsparcie i motywację.
- Elastyczność – W ramach miesięcznej współpracy masz możliwość wprowadzenia dwóch niewielkich zmian w jadłospisie, aby jeszcze lepiej dostosować go do Twojego stylu życia.
Ważne informacje
- Konsultacja odbywa się w formie online i trwa 30-45 minut.
- Niestawienie się na konsultacji skutkuje przepadnięciem terminu i brakiem zwrotu finansów.
- Jadłospis wysyłam w ciągu maksymalnie 10 dni roboczych od zrealizowania konsultacji.
- Warunkiem koniecznym do odbycia się konsultacji jest terminowe wysłanie wypełnionej ankiety i dzienniczka (maksymalnie 3 dni przed konsultacją na maila dietetyk@sarapilichowska.pl) , a także dokonanie opłaty.
- Nie pracuję z kobietami w okresie ciąży i laktacji, pacjentami onkologicznymi, zawodowymi sportowcami, osobami chorymi na cukrzycę typu 1, pacjentkami z PCOS, pacjentami z dną moczanową, schorzeniami nerek, osobami z fenyloketonurią, dziećmi i niemowlętami.
Współpraca dietetyczna miesięczna będzie dobrym wyborem dla osób, które:
- potrzebują kompleksowej pomocy dietetycznej z powodu zaburzeń i/lub chorób (np. przy Insulinooporności, SIBO, IBS, IMO, Hashimoto, nadczynności/ niedoczynności tarczycy)
- chcą mieć ze mną stały kontakt i możliwość zadawania pytań
- chcą zdrowo schudnąć bez błędnego koła odchudzania i ciągłego powracania kilogramów, a przy tym jeść smacznie i zdrowo
- chcą uzyskać zalecenia dostosowane do ich sytuacji
- chcą poznać swoje błędy żywieniowe
- chcą poprawić swoje wyniki badań
- chcą estetycznie i zdrowo przytyć
W ramach współpracy otrzymasz podsumowanie konsultacji w formie maila w ciągu 72 godzin od jej zrealizowania.
Zarezerwuj swoją konsultacje już dziś!
Nie czekaj, zrób pierwszy krok ku lepszemu zdrowiu. Zarezerwuj swoją konsultację dietetyczną online i rozpocznij swoją drogę do zdrowego stylu życia.
Masz pytania? Skontaktuj się ze mną.
Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące konsultacji lub chciałbyś uzyskać dodatkowe informacje, nie wahaj się skontaktować ze mną.
Email: dietetyk@sarapilichowska.pl